公司高管长期失眠,大量吃药健康受损
 
睡眠障碍
公司高管长期失眠,大量吃药健康受损
师女士,36岁,现任某公司人力资源部经理。平常工作忙,应酬多,生活很不规律,晚上经常睡得比较晚。

  师女士,36岁,现任某公司人力资源部经理。平常工作忙,应酬多,生活很不规律,晚上经常睡得比较晚。为了较快入睡,5年前开始服用安眠药,一开始吃一片就很快入睡了,后来要吃好几片,还增加了其他药物才有效,每天看着一把药,她开始担心药物的负作用。2年前开始,睡眠质量更差了,而且随着药量的增大,白天开始出现头晕、头痛、注意力不集中的现象,习惯了时间管理的她,开始经常忘记重要的工作,月经也开始不规律,脸上开始长斑,头发枯黄,爱美是女人的天性,这使她非常紧张。她通过各种途径寻求治疗方法,但很多医院只是给她调整用药,并没有什么其他有效的办法。

  去年,她听一位睡眠科的专家介绍:马崔教授是位著名的睡眠学专家,建立了一套综合治疗失眠的方法“马氏六部法”,可以有效改善睡眠质量,减轻药物的依赖性。她随即找到马崔教授的睡眠障碍综合纠正中心,通过10多天集中的检查、评估、调理后,马教授给她开出了个体化组方,进行了系统行为训练,她开始建立起规律的睡眠习惯,用药量明显减少。随着治疗的持续,一年多以后,她已经完全不需要吃安眠药,而且获得了很好的睡眠质量,人也变得容光焕发。

  温馨提示:失眠不要慌,也不要听信一般门诊的意见,随便吃药。失眠是多因素导致的,要靠综合检查、调理才能达到好的效果,一定要到专业的睡眠中心去进行咨询、纠正。咨询电话:020-83936636

  广东睡眠障碍综合纠正中心是联合广州市脑科医院马崔教授......   【详情】